Buch „Somebody told me“
€ 25,00
Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren.
Von Susanne Liedtke und Dr. med. Christina Enzmann.
Vorrätig
Produkthinweise
• 224 Seiten
• Sprache Deutsch
• Erschienen am 07.10.2024
• Brandstätter Verlag
• Gebunden, Hardcover
Beschreibung
Text Buchrücken:
„Mit der Kraft der Ernährung durch die Wechseljahre.
Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme – ab 40 wird vieles anders. Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und Gynäkologin Dr. Christina Enzmann begleiten mit ihrer Plattform NOBODYTOLDME seit vielen Jahren Frauen erfolgreich durch die Wechseljahre. Hier schreiben sie klar und einfühlsam über alles, was auf Frauen zukommen kann – und zeigen den größten unterschätzten Hebel, um Symptome lindern und neue Energie gewinnen zu können: unsere Ernährung „
Vom wem ist das Buch geschrieben?
Susanne Liedtke ist die Gründerin von
NOBODYTOLDME, einer Plattform für alle Frauen (nicht nur) in den Wechseljahren.
Sie ist Diplom-Oecotrophologin und Digital-expertin. Nachdem sie anhand ihrer eigenen Wechseljahrs-Biografie erlebte, wie tabuisiert das Thema ist und wie wenig sie selbst darüber wusste, hängte sie mit 49 Jahren ihren Job bei Google an den Nagel, um aufzuklären und um Services anzubieten, die Frauen helfen, besser in und durch die Wechseljahre zu kommen.
Dr. med. Christina Enzmann ist die medizinische Leiterin von NOBODYTOLDME.
Der am Hamburger Universitätsklinikum ausgebildeten Gynäkologin, die seit 2003 in den USA lebt, arbeitet und forscht, ist es eine Herzensangelegenheit, Frauen mit wechseljahrsbedingten Beschwerden zu helfen. Sie ist Mitglied der North American Menopause Society und erlebt tagtäglich in ihrer Praxis, wie ihre Patientinnen durch den Ansatz der Funktionellen Medizin ihre Beschwerden in den Griff bekommen und zu neuer Energie zurückfinden.
Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen.